ChatGPTを落ち着いて使うための参考情報
ChatGPTのプロンプト作成ガイド
プロンプトは、ChatGPTへの指示文です。難しく考えすぎる必要はありませんが、目的、対象、条件、出力形式を入れると回答が使いやすくなります。
このサイトはOpenAIやChatGPTの公式サイトではありません。非公式の実践ガイドとして、使い方の考え方や確認手順を整理しています。AIの回答は必ず人間が確認してから利用してください。
プロンプトってむずかしい言葉に見えるけど、何を書けばいいの？
目的、条件、出力形式の3つを入れると、伝わりやすくなります。
この3つをカードのように埋めるだけで、質問が整理されます。
プロンプトは3つの部品で考える
何をしてほしいかを書きます。
対象、長さ、読者、注意点を書きます。
表、箇条書き、メール文など形を指定します。
| 迷いやすい例 | 見やすい使い方 |
|---|---|
| 文章を直して | 初心者向けに、300字以内でやさしく直して |
| 表にして | メリット、注意点、使う場面の3列で表にして |
よい指示文の基本
よいプロンプトは、ChatGPTが迷わないように必要な前提を渡します。最低限、「何をしたいか」「誰向けか」「どんな条件か」「どんな形でほしいか」を入れると、回答の方向性が安定します。
- 目的：何を作りたいか
- 対象：誰に向けた内容か
- 条件：文字数、口調、禁止表現、注意点
- 出力形式：文章、箇条書き、表、チェックリスト
悪い例と良い例
悪い例は、条件が少なすぎて、ChatGPTが勝手に補う余地が大きい指示です。たとえば「文章を書いて」だけでは、誰向けで何文字なのか、丁寧なのかカジュアルなのか分かりません。
悪い例：
文章を書いて。
良い例：
初心者向けに、ChatGPTでメール文を作る方法を説明してください。
条件：専門用語を避ける、500文字程度、注意点も入れる。
出力形式：見出し、本文、チェック項目。良い例では、目的と対象がはっきりしているため、回答をそのまま確認しやすくなります。さらに「不明点があれば先に質問してください」と加えると、曖昧なまま進みにくくなります。
仕事用テンプレート
目的：仕事で使う文章を作りたい
対象：社外の取引先
内容：日程変更のお願い
条件：丁寧、短め、謝意を入れる、強すぎる表現は避ける
出力形式：件名と本文仕事用では、相手との関係性と注意したい表現を入れるのが大切です。社内情報や個人情報は入れず、必要なら伏せ字にして相談します。
サイト制作用テンプレート
目的：ホームページの本文案を作りたい
対象：初めてサービスを検討する人
ページ：料金ページ
条件：不安を減らす、誇張しない、実際に確認すべき項目も分ける
出力形式：見出し案、本文案、公開前チェックサイト制作では、実際に提供していない内容が混ざらないよう注意します。AIが作った文章は、サービス内容、料金、所在地、営業時間などを人間が必ず確認してください。
チェックリスト作成用テンプレート
目的：作業漏れを防ぐチェックリストを作りたい
対象：ホームページ公開前の担当者
条件：SEO、表示、リンク、問い合わせ導線、文章確認を含める
出力形式：カテゴリ別のチェックリストチェックリストは、抜け漏れを防ぐための補助として使います。全項目を機械的に信じるのではなく、実際のサイトや業務に合わせて追加、削除、修正しましょう。
よいプロンプトの基本
よいプロンプトは、ChatGPTに丸投げする文章ではなく、目的、対象、条件、出力形式を渡す指示文です。何を作りたいのか、誰に向けるのか、どのような条件を守るのか、どんな形で返してほしいのかを入れると、回答のズレを減らせます。
- 目的：何を作りたいか
- 対象：誰に向けた内容か
- 条件：文字数、口調、避けたい表現、注意点
- 出力形式：文章、表、箇条書き、チェックリスト
悪い指示文とよい指示文
悪い指示文：
いい感じに文章を書いて。
よい指示文：
初心者向けに、ChatGPTで仕事のメール文を作る方法を説明してください。
条件：専門用語を避ける、個人情報を入れない注意を入れる、500文字程度。
出力形式：手順、例、確認チェックリスト。悪い指示文は、ChatGPTが勝手に前提を補う余地が大きくなります。よい指示文では、判断に必要な情報を先に渡すため、回答を確認しやすくなります。
目的別テンプレート
文章作成用：
目的：案内文を作りたい
対象：初めて読む人
条件：やさしい表現、300文字程度、注意点も入れる
出力形式：見出し、本文、確認項目比較表作成用：
目的：複数案を比較したい
比較対象：A案、B案、C案
条件：メリット、注意点、確認が必要な点を分ける
出力形式：表チェックリスト作成用：
目的：作業漏れを防ぎたい
対象：公開前の確認
条件：表示、リンク、文章、問い合わせ導線を含める
出力形式：カテゴリ別チェックリストホームページ制作向け：
目的：サービス紹介ページを作りたい
対象：初めて検討する人
条件：誇張しない、事実確認が必要な点を分ける
出力形式：見出し案、本文案、公開前チェック回答がズレた時の直し方
回答が思った方向と違う時は、最初からやり直す必要はありません。「もっと短く」「初心者向けに」「表にして」「強すぎる表現を弱めて」「確認が必要な情報を分けて」のように、修正指示を重ねます。
- 対象者を具体的にする
- 使ってほしくない表現を指定する
- 文字数や形式を指定する
- 良い例と悪い例を出してもらう
- 不明点は先に質問してもらう
プロンプト作成チェックリストと関連ページ
- 目的が一文で書かれている
- 対象者が指定されている
- 条件と禁止したい表現が入っている
- 出力形式が指定されている
- 個人情報や機密情報を入れていない
- AIの回答を人間が確認する前提になっている
ChatGPTで画像を作ってもらう方法
ChatGPTで動画を作る方法
目的別に読む
プロンプト改善の具体例
プロンプトは、目的、対象、条件、出力形式を足すだけで使いやすくなります。短すぎる依頼は、回答が広く浅くなりやすいため、どの場面で使うのかを一文で入れます。
ブログ作成
悪い例：
ブログを書いて
良い例：
初心者向けに、ChatGPTの使い方を説明するブログ記事の構成を作ってください。対象は仕事で初めてAIを使う人です。見出し、各見出しの内容、注意点、最後のまとめを入れてください。画像生成
悪い例：
画像を作って
良い例：
ブログ記事のアイキャッチ画像を作ってください。テーマはChatGPTの使い方です。白背景、青系、パソコンとチャット吹き出し、初心者向け、横長、文字なし、余白多めでお願いします。文章チェック
悪い例：
チェックして
良い例：
以下の文章を確認してください。誤字脱字、不自然な表現、分かりにくい箇所、事実確認が必要そうな箇所に分けて指摘してください。修正案も出してください。修正依頼の例
少し堅すぎるので、もう少し自然な表現にしてください。
長いので、スマホで読みやすい短い文章にしてください。
箇条書きではなく、自然な文章にしてください。
初心者にも分かるように、専門用語を減らしてください。- 目的を書いた
- 誰向けかを書いた
- 入れてほしい内容を書いた
- 避けたい表現を書いた
- 出力形式を指定した
- 回答を人間が確認する前提にした
悪いプロンプトと良いプロンプトの違い
プロンプトは、ChatGPTへのお願い文です。短すぎるお願いでも答えは返ってきますが、目的や条件がないと、使いにくい回答になりやすくなります。
例1 文章作成
悪い例：ブログを書いて
良い例：初心者向けに、ChatGPTの使い方を説明するブログ記事の構成を作ってください。対象は仕事で初めてAIを使う人です。見出し、各見出しの内容、注意点、最後のまとめを入れてください。
例2 画像作成
悪い例：画像を作って
良い例：ブログ記事のアイキャッチ画像を作ってください。テーマはChatGPTの使い方です。白背景、青系、パソコンとチャット吹き出し、初心者向け、横長、文字なし、余白多めでお願いします。
例3 確認依頼
悪い例：チェックして
良い例：以下の文章を確認してください。誤字脱字、不自然な表現、分かりにくい箇所、事実確認が必要そうな箇所に分けて指摘してください。修正案も出してください。
例4 要約
悪い例：まとめて
良い例：以下の文章を、初めて読む人にも分かるように、重要なポイント5つに分けて要約してください。最後に、次にやることも3つ出してください。
例5 仕事用
悪い例：メール作って
良い例：以下の内容をもとに、取引先に送る丁寧なメール文を作ってください。目的は納期確認です。急かしすぎない表現にしてください。迷った時の短い型
目的：
誰向け：
入れてほしい内容：
避けたい表現：
文字量：
出力形式：- 目的が書けている
- 誰向けか書けている
- 出力形式を指定した
- 避けたいことを書いた
- 回答を人間が確認する前提にした
ChatGPTを使う基本の流れ
ChatGPTは、一度で完璧な答えを出す道具ではなく、会話しながら整えていく道具です。まず目的を伝え、条件と出力形式を足し、最後に人間が確認する流れにすると使いやすくなります。
個人情報や機密情報は入力せず、公式情報が必要な内容は提供元の情報も確認してください。
悪い例 / 良い例の比較
| 悪い例 | 良い例 |
|---|---|
| 文章作って | 以下の文章を、初心者にも分かるように300文字で整理してください。やさしい言葉で、箇条書きも使ってください。 |
| チェックして | 以下の文章を、誤字脱字、不自然な表現、分かりにくい箇所、事実確認が必要な箇所に分けて確認してください。 |
| メール作って | 以下の内容をもとに、取引先に送る丁寧なメール文を作ってください。目的は日程変更のお願いです。お詫びと代替候補日を自然に入れてください。 |
短すぎる依頼でも回答は返りますが、目的や条件がないと使いにくくなります。最初から少しだけ条件を足すのがコツです。
回答がズレた時の直し方
最初からやり直すより、足りない条件を追加して修正依頼を出すと、目的に近づきやすくなります。
プロンプトを見て分かる形にする
- 悪いプロンプトと良いプロンプトの違いが分かる
- 目的、条件、出力形式の入れ方が分かる
- 回答がズレた時の直し方が分かる
- 文章、画像、仕事用の指示に応用できる
- AIの回答は人間が確認する
- 個人情報や機密情報は入力しない
- 公式情報が必要な場合は提供元の情報を確認する
- 重要な判断は人間が行う
悪いプロンプトと良いプロンプトの違い
プロンプトは長ければよいわけではありません。何を作るか、誰向けか、どんな形で出すか、何に注意するかを入れると、回答のズレを減らしやすくなります。
ブログを書いて
初心者向けに、ChatGPTの使い方を説明するブログ記事の構成を作ってください。対象は仕事で初めてAIを使う人です。見出し、各見出しの内容、注意点、最後のまとめを入れてください。
画像を作って
ブログ記事のアイキャッチ画像を作ってください。テーマはChatGPTの使い方です。白背景、青系、パソコンとチャット吹き出し、初心者向け、横長、文字なし、余白多めでお願いします。
チェックして
以下の文章を確認してください。誤字脱字、不自然な表現、分かりにくい箇所、事実確認が必要そうな箇所に分けて指摘してください。修正案も出してください。
まとめて
以下の文章を、初めて読む人にも分かるように、重要なポイント5つに分けて要約してください。最後に、次にやることも3つ出してください。
メール作って
以下の内容をもとに、取引先に送る丁寧なメール文を作ってください。目的は納期確認です。急かしすぎない表現にしてください。
最初の文例をもっと増やしたい場合は、初心者向けの使い方、仕事で使う文例、ホームページ作成の文例、Googleカレンダー連携の文例も参考にしてください。
ChatGPTプランでCodexを使う前に
ホームページ制作やコード確認へ進む場合は、ChatGPTで方針を整理し、Codexで実ファイル作業を補助してもらう流れが使いやすいです。料金や対象プランは変わる可能性があるため、まず今のプランで小さく試す考え方を確認してください。
初心者向けの良い聞き方も確認する
プロンプトに慣れる前に、悪い聞き方と良い聞き方を見比べておくと、最初の質問が作りやすくなります。
プロンプトには前提も入れる
目的、条件、出力形式に加えて、前回から変わったことや守ってほしい制約も入れると伝わりやすくなります。
ChatGPT?SEO???????
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プロンプトの1ポイント
プロンプトは「目的＋条件＋出力形」で考える
何をしたいか、条件は何か、どんな形で返してほしいかを分けて書くと伝わりやすくなります。
まなぶちゃんプロンプトって難しそう…
GPTガイドくん目的、条件、出力形の3つに分けると、初心者でも書きやすいです。